Atelier bien vieillir

Atelier bien vieillir
Mercredi 21 février 2018







Grâce aux conseils de Mme Oberti, docteur en nutrition, les Houdemontais ont pu apprécier les nombreux bienfaits d'une alimentation saine et équilibrée et d'une activité physique régulière.

Le prochain programme "Bien vieillir" proposé en partenariat avec  EPGV  Houdemont conçu pour les seniors a été présenté :
 
6 séances d'initiation et d'exercices totalement adaptés aux 60 ans et plus, quel que soit leur niveau sportif.
 
​De plus, le contenu des séances sera défini en fonction des attentes du groupe : une formule "sur mesure".

Ce programme est financé par la CARSAT Nord Est, les Houdemontais bénéficieront d'une prise en charge par le CCAS de 10€ par personne qui sera déduite du tarif public.

Il reste encore quelques places - Inscriptions en Mairie

Les ateliers se dérouleront du 14 mars au 18 avril les mercredis matin de 10H à 11H au complexe sportif avec Patricia Decaillot.

Participation : 2 €/ séance.

Renseignements complémentaires en appelant au 03 83 56 21 22.