Associations sportives

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Basket

Le club sportive est composée de 8 équipes, des babys au séniors féminines et masculines.

Le club de basket de Houdemont a des valeurs bien précises :
• Respecter l’arbitrage
• S’impliquer dans la vie du club
• Ne pas être en retard
• Le partage

Président : Jean BODSON

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Football

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club football houdemontFootball

Le club de Foot se veut à l’image de la commune (un village dans la ville), moderne conviviale et familiale. Le Club FC de Houdemont souhait offrir à ses adhérents et notamment les jeunes Houdemontais la possibilité de pratiquer leur sport favori avec des valeurs de respect et d’esprit d’équipe.

Président : Guillaume PRESTINI - 06 77 02 44 88
Dirigeant coordonnateur : Philippe DUMOULIN - 06 88 05 69 72

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Taekwondo

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Taekwondo

Le Taekwondo est un art martial d’origine sud-coréenne désignant « la voie des pieds et des poings ». Le club de taekwondo est ouvert depuis 2015 et propose des enseignements de self défense, de technique de combat. Cette pratique permet de travailler le corps comme l’esprit. Le club est encadré par 4 entraîneurs diplômés et accueil dés 6 ans des adhérents.

Président : Luc VINCENT

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Gymnastique

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gymnastique

Gymnastique

Quel que soit votre âge, vous souhaitez pratiquer une activité de Sport-Santé, à votre rythme en étant à l'écoute de votre corps, sans esprit de compétition et en toute convivialité. L’association de Gymnastique Volontaire de Houdemont vous propose des cours de Fitness, Dynamic’ Gym, Yoga, Gym Douce, Pilâtes et de la marche de santé, encadrés par des animateurs certifiés.
Rejoignez-nous pour un cours d’essai gratuit !

Président : Jean-Michel POUARD
Tél. : 06 11 78 39 96 – Madame Annie POUARD
Adresse : 24 rue de Chambrun - 54180 HOUDEMONT

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Zumba

Depuis 2017, l'association HOZ propose des cours où le maître-mot est se défouler tout en s'amusant. Chacun y va à son rythme, se découvrant des capacités physiques parfois insoupçonnées !
En plus des cours autour d'un concept mêlant zumba, aérolatino et danse sportive, l'association propose des cours de pound rockout pour encore plus de fun et de plaisir. Le pound fitness permet une remise en forme intense sans vous en rendre compte, baguettes en main, au rythme des sons rock.

Présidente : Virginie JOLAS
Tél. : 06 78 08 03 53 ou 06 85 51 25 95
Adresse : 13 rue des Saules - 54180 HOUDEMONT

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Judo

Sport d’équilibre, sport éducatif, sport de défense, le judo est adapté à toutes les tranches d’âge. Véritable sport éducatif, il permet à chacun de devenir plus adroit, plus souple, plus fort mais aussi d’apprendre à respecter des règles, découvrir l’entraide, évaluer ses forces et ses faiblesses pour progresser. Le judo est un sport pour tous qui procure un véritable équilibre. Activité de détente et de plaisir, c’est une discipline basée sur l’échange et la progression. L’apprentissage se fait de manière progressive en fonction des aptitudes de l’individu, ce qui permet à chacun d’évoluer à son rythme.

Président : Hervé KOZEL
Tél. : 06 09 44 52 89
Adresse : Judo Club de Ludres - BP 10181 - 54710 LUDRES

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Randonnée

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Randonnée

Créé en 1983, le Club des Randonneurs Houdemontais réunit 360 adhérents de tous âges. Chaque semaine, des activités de tous niveaux, encadrées par 30 animateurs bénévoles sont proposées : randonnées à la journée, ½ journée (à pied, skis, raquettes, vélo), marche nordique, marche rapide, ateliers de maintien en forme, treks et séjours en France ou à l’étranger. L'association propose également des formations à la carte, pique-nique, soirées festives, actions solidaires…
La nature dans un esprit de convivialité !

Présidente : Dominique TREGNON
Tél. : 06 20 40 84 85
Adresse : 29 rue du blanc pré - 54180 HOUDEMONT

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Tennis

Le Club ASTC est bien plus qu'un simple club de tennis, c'est un véritable sanctuaire pour les amateurs de ce sport. Le club propose la pratique du tennis en loisirs et en compétition sur 2 courts extérieurs et son court couvert chauffé avec club-house.

Au programme :
• Mini tennis à partir de 4 ans, école de tennis enfants et cours collectifs adultes, encadrés par un moniteur diplômé d'état.
• Participation aux championnats départementaux et régionaux.
• Saison sportive de début septembre à fin août avec possibilité d'adhésion pour la période estivale été à partir du 1ᵉʳ avril.

Présidente : Pascale GERARD
Tél. : 07 63 33 44 99
Adresse : 1 rue de la gare - 54180 HOUDEMONT

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Tennis de table

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Tennis de table

L'association de tennis de table de Houdemont est bien plus qu'un simple club sportif, c'est un lieu de rencontre, d'apprentissage et de compétition pour les passionnés de cette discipline dynamique. Depuis de nombreuses années, cette association a ouverte ses portes à tous, que vous soyez un novice qui découvre les bases du tennis de table, un joueur occasionnel à la recherche de divertissement ou un compétiteur aguerri cherchant à affiner ses compétences. Les activitées proposées sont les suivante : baby ping, papy ping, loisirs et compétitions.

Président : Thierry MELINETTE
Tél. : 06 80 64 53 76
Adresse : 12 rue de Lorraine - 54180 HOUDEMONT

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Qi gong

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Qi gong

L'Association Les Mains du Tchi est dévouée à la préservation et à la promotion de la Tradition Chinoise à travers la pratique du Qi Gong. Le Qi Gong est une ancienne discipline chinoise qui repose sur l'idée de cultiver et de canaliser l'énergie vitale à travers des mouvements lents, des exercices de respiration et de méditation. L'Association Les Mains du Tchi offre un espace où les participants peuvent prendre un temps pour eux, retrouver leur calme, lâcher prise, aller vers un « mieux-être » et découvrir « un bien-être ».
Deux séances de découverte vous sont offertes !

Présidente : Nadine GERARD
Tél. : 06 31 88 77 38
Adresse : 12 rue de Lorraine - 54180 HOUDEMONT

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